ブログ
2023年 12月 16日 東進外での勉強方法（時間無い人向け）
Buenos días
こんにちは！！茗荷谷校のブログに足を運んでいただきありがとうございます。
担任助手1年の川島涼星です。
===================
おはようございます！ 川島涼星といいます！
寒くなって参りましたね。ここ最近は小説ではなくちがう系統の本を読んでいて自分のためになりそうだなあと感じた本を買って読んでます。
なんでこうなったのか説明すると、自分は人に頼むことが苦手で全部自分が何とかすればいいやと思ってしまう節があり、それを改善しようと思った時に「人に頼む技術」という本があるというのを知り、本屋に行った際に、他にも凄い本がたくさんあってジャケ買いをしまくるというのが今回の経緯です（笑）。
1年前のこの頃は凄い思い詰める事がたくさんありました、１年後の今の僕が言えることは、思い詰めることが良かったとも思わないしかといって悪かったとも思いません。ただ、この受験を乗り越えた事がまず成長だったなと感じます。今受験に向き合って頑張っているあなたはとっても偉いのです！
「見せてやれ底力」（カロリーメイトのＣＭより）
===================
それではいよいよ本題に入っていきましょう！
今回のブログは東進外での勉強方法（時間無い人向け）について話そうと思います。
（時間無い人向け）という事で、（自分でこのテーマにしたのですが、）僕が生徒時代に実践していた事を紹介していこうかなと思います！
①積極的仮眠！
なんで一番最初に勉強以外の事！！と思った方もいるでしょうそこのあなた！時間がないなら余計に寝てる暇なんてないでしょ、と思いますよね。でも眠くなって勉強の質が下がってしまったり、気づいたら1時間ぐらい寝ちゃったなんてことが一番良くないと思ってます！てかそうです！
そこで大事なのが、積極的仮眠です！なぜ積極的なのか、例えば時間を計らず１５分でも寝ちゃったとします、それで起きた時にまだ眠気は完全には覚めていないので頭がクリーンじゃないまま勉強をすることになります。それって非効率的ですよね。
だから、時間を決めて寝るのが大事です！時間を決めてイヤホンでかかるアラームをかけて寝るとすっきりできます！その決めた時間も大事で１５分から１９分５９秒までです！
この時間が時間を取り過ぎず＋仮眠後も眠くならない
黄金比です！（諸説あり）ぜひ実践してみてください。
②どこでも単語帳
単語帳は僕にとって命そのものです！トイレに行く時でも小っちゃいメモ帳にまとめたのを持っていっていました。（トイレでガッツリ見てるわけではなく、ポケットにいれといてちらっと見て頭の中で反芻させる）のをずっとやっていたり、電車の中はもちろん部活の遠征の移動時間などこの僅かな時間の積み重ねがマイクタイソンのボディブローのように効いてきます。
その僅かな時間大切です。
③朝起きてすぐ復習
なぜ朝？と思うでしょう！
それは夜に今日やった事や新しくおぼえたい単語を暗記をすると寝ている間に記憶が整理され、眠る前に覚えたことを朝起きてすぐ復習することで、暗記するのにかかる脳の負担が格段に減ります！
これはすっごくオススメな勉強方法で夜寝る前には単語とかやるけれど、朝起きてからその箇所を復習するまではやれていないのかなと思います！皆さんもぜひ実践してみてはいかがでしょうか？
本日のブログはここまでです。ここまで読んでくれてありがとうございました。
ちなみに最初のBuenos díasはスペイン語でおはようという意味です！
読んでくれた人は川島に読んだよ！ と伝えてみてください。
川島は飛んで喜びます
今日(１２月１６日)の茗荷谷校の順位は
３６０ 位/１０００位
明日１２月１７日の開校時間は
開館時間：１０：００
閉館時間：１９：００
