ブログ 2023年10月の記事一覧
2023年 10月 17日 秋冬は心のマラソン大会
Sabahın xeyir!
皆さんこんにちは！担任助手一年の立花煌也(たちばなこうや)です！！
今回はアゼルバイジャン語🇦🇿にチャレンジ。アゼルバイジャンといえばさまざまな民族や文化が融合した豊かな文化が特徴ですが、僕も最近民族衣装みたいなカーディガンを購入しました。
↑イメージ
一応僕の通っていた九段中等教育学校は共学だったのですが、残念ながら身だしなみガン無視、お洒落と対極な6年間を歩んできました。服は全部兄のおさがりor親セレクト。
なので大学に入るまでは本気でGUが高すぎると思ってました。(靴下でギリギリ許せるレベル)
そして大学に入学。さすがにこのセンスだとまずいことを指摘され、協力してもらいながら服を買いにいったのですが、それが楽しすぎてそこから見事に価値観がぶっ壊れました。
今回は調子に乗って総額スイッチ二台分くらいの服をPaypayしてしまいました。今年の冬は暖かい服がいっぱいですが、懐は寒くなりそうです。。
いつもより雑談が長くなりました！！！
さて
10月も中盤戦を迎えています。共通テストまであと８８日となり、焦りを感じている人も多いと思います（焦ってなかったらそれはそれで少し問題な気もしますが！）
程よい緊張感はもちろんあったほうがいいのですが、根詰めすぎてしまって燃え尽きてしまっては、元も子もないです。
特にこの時期は模試の成績が前の何倍も重くのしかかり、「このままで本当に受かるのか」と心配になってしまうこともあるでしょう。
そんなとき、まず考えてほしいのは
合格した人も皆悩みを抱えていた
ということ。
心配や焦りというのは受験生なら合否問わずほぼすべての人が感じてきたことで、口に出さなくても全員何かしらの悩みは抱えています。
だから「自分だけがどうして…」などとは思わず、誰もが悩みを持ってる中で自分はこういった悩みを持つタイプの受験生なんだなと、自分を客観視してみると精神的に軽くなると思います。
ただ、どうしても精神的にきつくて思うように勉強が進まないときは、心を休めることも大事です。夏のHRでも少し話しましたが、戦略的な休憩も立派な勉強です。
休憩してる間、周りの人と差をつけられてるとか、そんなことは思わないで大丈夫。
と
いうことで、
本日のテーマは「おすすめリラックス方法」
受験期、(主に人間関係の悩みだけど)メンタルがボロボロだった自分のリラックス法をいくつか紹介します。
①音楽でブチ上げる
それなりにメンタルは安定してるけど集中力が切れたり、あんまりやる気が出ないときには気分がブチ上がる曲を聴きながら勉強してました。ちょっと上がるくらいじゃなくて、ブチ上げるのが大事↑↑↑
僕はCreepy nutsというヒップホップアーティストが高校1年生の頃から大好きだったので、そこから選んで聞いてました。（今も永遠に聞いています）
Creepynutsで一曲おすすめをあげるなら「スポットライト」
自分が主人公になったような気分になります
聞きながら勉強を始めて、集中力が戻ってきたら音楽がだんだんうるさく感じてくるので、そしたら曲を止めてそのままシームレスに勉強に移行してました。
②占春園を散策
座ってると涙が出てきそうな時期があって、そのときにはよく単語帳片手に占春園を1時間くらいうろついていました。
落ち葉に寝っ転がりながら単語帳をぶつぶつ音読してたのを覚えてます。
占春園というのは、教育の森の奥のほうにある植物園（？）みたいな場所で、ほんとに自然が豊かでとても静かです。
自然には心身を癒す効果があると言われています。自然のマイナスイオンは副交感神経にも作用してリラックス効果があるので、占春園じゃなくともそういった自然に囲まれたところに行くのは結構アリだと思います。
③瞑想
水素水と同じくらい胡散臭いとは思うのですが、瞑想、本当にオススメします。
僕は受験期の元旦、いろいろあって友達とケンカをしてしまって結構しんどくて、そこから瞑想を始めました。
そしたら、そこから二次試験の本番までメンタルが壊れることは一回もなかったです。
瞑想のよいところは、短時間でできる割に死ぬほど効果があること。未来とか過去の悩みをいったん置いといて、今やるべきことにのみ集中できます。
僕は瞑想エピソードがいくつかあるのですが、その一つに瞑想を極めすぎて自転車に乗りながら瞑想状態に入ってしまい、赤信号に気付かず無視しかけてしまったことがあります、、
ほかにもいくつかあるのですが、ソロプレイで試せる方法を3つ、今回は紹介しました。
寒くなってちょっと寂しさも出てくるこの時期が、本当に重要です！！！
だからこそ自分の心と体を何よりも大事にしてあげてください！
それでは
Xudahafiz
今日(１０月１７日)の茗荷谷校の順位は
５１５位/１０００位
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１０月１７日(火)
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
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2023年 10月 16日 英語で困っていたら試しにどうぞ
こんにちは
茗荷谷校担任助手２年の河野巴南(こうのはな)です！
最近秋服を着るのが楽しい河野巴南です
何より、夏はズボンのレパートリーが半ズボンのみであったのが、秋になって幅が広がりつつあってとても楽しいです！
ウキウキな中ブログを書いていくわけですが、本日のテーマは
「英語の勉強方法」です
理系ではありますが、受験生時代は実は英語が得意科目でした…！
(本番共テ R:９２/L:９３ 最終京大模試 １１４/１５０)
私がしていた英語の勉強法を紹介しようと思うのですが、だいぶ高１生向けな内容かもしれません…
ごめんなさい！
なぜなら英語力がついた大きな要因のうちに洋書の多読があるからです
ですがやっていたことは多読だけではないのでそれ以外のところから英語学習のヒントを得てもらえたらと思います！
↓↓↓↓紹介したいのは以下の３つです↓↓↓↓
①多読
これは全問題が長文で構成されている共通テストにとても相性がいい勉強方法です
私は高１の頃から洋書を読み始めて、高３ではハリーポッターシリーズやロアルド・ダール作品を原著で読んでいました
最終的な累計語数は１００万語越えです！
よく読んだなと自分でしみじみとしてしまいます笑
これにより、巷でよく言われる”英語を頭から読む力”が格段にアップしました
加えて、物語にはドキドキ盛り上がる部分とちょっと落ち着く部分がわかりやすくありますよね
これにより”英文のメリハリがわかるようになった”ということも大きなメリットであったように思います
つまり問題を解くのに必要な部分とどうでもいい部分がわかるようになりました
これら２つの力がつくことで、共通テストのような多くの長文問題を時間内に解ききることができるようになりました！
下におすすめの本を紹介しておきます！是非挑戦してみてください
・The Giver -Lois Lowry-
↑映画化もしているみたいです↑
②英作文
こちらもとてもおすすめな勉強方法です！
単語、つづりだけでなく、特に文法の確認にぴったりです
まず、英語学習は、単語・熟語・文法の暗記は当たり前！
しかし、ただこれらを暗記することは中々に骨の折れる作業です
そんなときに英作文をやることで、
「この文章どうやって書いたらいいんだ～～～！」
というようにフラストレーションを極限にため込んだ状態で文法書をチェックすると
「これこれー！！」
と、暗記した知識が”役立つ”ものだという実感を得ることができます
痒い所に手が届くような感覚に襲われ、記憶に残りやすくなっていいですよ！
③シャドーイング(音読も良い)
英語学習の鉄板ではありますが、あえて強くお勧めしておきます！
特にリスニング力の向上にうってつけです
音読との違いは音声を聞きながら話すという点です
音読は自分のペースで読むことができますが、シャドーイングは音声を聞くためネイティブスピーカーの速さで読む練習ができます
リスニングはゆっくり読んでくれたら誰だって内容を聞き取れます
それを早く読まれるからこそ聞けないのです
自分で話せない速さ、複雑さのある文章を
聞き取れるでしょうか、
否です！！
共通テスト模試の後はリスニングの復習がおろそかになりがちですか、リーディングや現代文と同様、積み重ねの科目です！
もしリスニングの復習方法に困っていたら、是非シャドーイングを取り入れてみてください
ちなみに普段は、文で覚える単熟語シリーズを使って、ウォークマンにダウンロードした音声CDを聞きながらシャドーイングしていました！
以上が英語のおすすめな勉強法でした！
今や、英語は皆が得意という認識になりつつあります
早急に英語対策を一通り終わらせて、他の科目に割く時間を増やせると素晴らしいです
今日(１０月１６日)の茗荷谷校の順位は
５０２位/１０００位
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１０月１７日(火)
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
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2023年 10月 16日 かやばんばん🎶
おはようございます
こんにちは
こんばんは
東進茗荷谷校ブログへようこそ！
一年担任助手の中川若です！
実は密かに？ブログを溜めてしまっているので、大反省してブログの執筆に精を出している中川です。この前のブログでも書きましたが、まずは一歩め！書き出すことが大事なんです。書き始めたらどんどん楽しくなってついつい長くなってしまってさらに時間がかかるのが悩みです。それでも私もみなさんと一緒に私も楽しく頑張ります！
そして！茗荷谷校ブログを愛読書とするそこのみなさま！よければぜひブログで書いて欲しいこと教えてください！みんなのリクエストならより気合を入れて頑張れる気がします。
今日のテーマは！
ドドん！！！担任助手紹介！
中川はいつかのブログでも言ったように自己紹介が好きですがそれと同じぐらい他己紹介も大好きです！！しかも私の仕事仲間であり友達であり、もはや家族のような大好きな担任助手の紹介！
そして私が紹介するのは、、、。じゃん！！！
『萱場彩瑛（かやばさえ）』担任助手です！
ぱちぱちぱちぱち！！！
きゃーーかわいーーー。かわいーーーー。
担任助手はみんな個性が強いメンツが勢揃いしていますが、萱場も漏れなくその一人。
どこか本気で抜けてる彼女には度々驚かされます。これが真の天然？（笑）東進での彼女のもちカラーのピンクが絶妙な色で中川は好きです。
まず！基本プロフィールから！
✿出身 東京都
今は茗荷谷界隈に住んでますよー
✿大学 東京学芸大学 教育学部 A類音楽コース
大学が遠くてよく嘆いてます笑
✿高校 都立青山高校
私服髪染めOKのいかにも高校生！て感じのキラキラ高校です笑
萱場さんと福士さんは同じ高校で、二人とも高校愛強めです。
✿中学 文京区立第三中学校
地元の！ですねー
✿高校の部活 オーケストラ部
ホルン吹いてたそうです
✿趣味 縄跳び
これ意外ですねー。後ろはやぶさができるらしいです。ちなみに中川縄跳びマジで苦手です。二重跳び2回飛べないです。（涙）あと花岡さんも大得意です縄跳びは！うわ二人で飛んでるところみたすぎますね
✿特技 ピアノ
3歳からやってるそうです！歌も上手いんですよねーー。オペラ歌手みたいですよ。気になる人ぜひ動画とか見せてみてください。ギャップギャップ。いいなー
✿好きな食べ物 卵
前に萱場さんとカフェに行った時、キラキラした目でプリンを頼み、それはそれは美味しそうに食べてました笑
✿将来の夢 小学校の音楽の教員
小さい頃からの夢だそうです。かっこいいまじで。
4月の萱場さんの初ブログから引用してきました、！私も実は萱場さんと初めてちゃんと話したのが担任助手になってからで、4月はまだ日が浅かったため今改めて読むとたしかに！とか実はそうだったんだー。みたいな情報を知れて、4月の時とまた違う気持ちで読めたのでおもしろかったです。みなさんもぜひ、あの時の私たちの初ブログ読んでみると思わぬ発見があって面白いかも知れません。
ということで！！同じ担任助手である私からみた萱場の推しポイントを紹介しましょうか！
①受験生時代の努力
萱場さんとは受験生時代特に交流はなかった中川ですが、その存在はばっちし認知してました。受験生時代から茶髪で、いつも東進にいて、いつみても勉強してる！のイメージです。ランキングとかでも度々登場してましたが、最後の最後まで、名前の読み方がわかりませんでした笑
私は当時の自分の受験生の代のみんなが、名前も知らなくてしゃべったことない人がほとんどでしたが大好きでした。萱場さんもいつもいつも勉強してて、すごい受験生だなーと同じ受験生ながらにいつも思ってました。萱場の姿を見て！よし私も頑張らなきゃと何度思ったことでしょう。本人に直接言ったことはないんですけど笑受験生時代から陰ながらに尊敬して、仲間意識を持ってました。今はいつもニコニコホワホワしてますが、その彼女の努力を見逃してはいけません。受験生時代、同じ受験生からもすごいなって思われてたような萱場さんが担当だったら、担任助手だったら、話を聞いてくれたら、とても心強いでしょう！ぜひ頼ってみてください。
②志の高さ
萱場さんは小学校の頃から”小学校の音楽の教員”になりたいという夢があります。そして、彼女は夢を持つだけではなく、その夢に向かってひたむきに長年努力し続けられる人です。中川は具体的な、特定の志をもってないので、志を持っているだけで本当にかっこいいなって思うし、大大大尊敬しちゃうんですけど、彼女はそれに加え、その志に向かって飽くなき努力をできる人なんです。本当にすごい、本当にすごい、この言葉に表せられない凄さと私の萱場に対する尊敬の念をぜひ汲み取ってほしいです。
③指導力
上記に加え、しかも、その志ゆえに、人の志面談や、志指導に抜群に優れています。担当生徒の本音や本人ですら気づかない潜在意識を引き出します。そして、自分の知らない分野に興味がある生徒がいれば、自分もいっぱいいっぱい調べてその子と一緒に寄り添い、考えます。私も萱場さんに志面談して欲しかったです。志のことで悩んでる人がいればぜひ！相談してください。彼女は、いつもにこにこしてますが、真剣な相談になると、目つきをかえ誰よりも真剣にきいて向き合ってくれます。そして、びっくりするぐらいタメになる答えや本気の回答をして紅亜ます。私もよく萱場さんにはいろいろ話しちゃいます。どんな生徒にもよりそい、考え、大切に思ってくれる。そんな素敵な担任助手です。
上記だけではない萱場さんの魅力はまだまだたっくさんあります！ぜひみなさん萱場さんとたくさんお話しして見つけてみてください。中川は萱場のギャップと優しさ、面白さが大好きです。萱場の素晴らしさと中川の萱場への愛は伝わったでしょうか！担任助手になって萱場さんと出会えてよかったなと思います。
いつも長引いてしまうブログを短くしたいといき込んでましたが、他己紹介には流石に力が入ってしましました！本日のブログはここまでです。最後まで見てくださってありがとうございました！次のブログも楽しみにしてくださいー。
最後の最後にわたしと萱場のツーショ載せておきますね！
今日(１０月16日)の茗荷谷校の順位は
５01位/１０００位
.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.
１０月１7日(火)
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.
2023年 10月 15日 あまくない。
こんばんは！！肌寒くなって、長袖の季節…スウェットやカーディガンを着られる今の気温が大好きな冨樫です🥰
毎日起きるたびに今日は何着ようかなあ、、、ってウキウキしている自分がいてそれだけで幸せです笑
茗荷谷の担任助手は意外と服装に個性がありますよね！ぜひ着替えに行く担任助手の私服見て見てください～～
さあ、前置きはここまでにして
前回の前編に引き続き、後編をスタートしたいと思います！🚩
まだ前編みてないよって方は一つ前のブログの方から見てくださいネッ
後編「受験は甘くない」
前編で「自信」「当たり前」に関して話させてもらいましたが、
そもそも論
受験ってなめてかかっちゃあかーん！
私の受験結果がそれを表してますよね
俗にいう、最難関私立大学（早慶）、難関私立大学（GMARCH）は全滅しました。
もともと学力が他の受験生に比べて劣っていた。
そんなのを言い訳にしたくないです。でも、振り返ってみれば、「質」の問題？「量」の問題？「早期スタート」の問題？
色々な項目が当てはまりそうで、でもそんなこと考えたくないです。
今受験生、これから受験生になる東進の生徒には同じような経験をしてほしくない。
どうでもいいですが、そんな思いで東進の担任助手をやろう、と決めました。
そんなことはさておき、
第一志望校って絶対届かない！でも行きたいんだ私は！みたいなところを掲げている人多いと思います。
だからこそ、言葉を選ばずにいうと、「落ちてもおかしくない」。
今一度ここでも振り返ってください
今のままの努力で合格できる？
満足した努力量になってる？
それがさっきの「落ちてもおかしくない」のニュアンスを大きく変えるのではないでしょうか。
前も似たようなことをブログに書いてることを思い出したので、これ以上は考えてみてください笑
ずっと志望校判定Aの人が落ちることもあれば、ずっとE判定だった人が合格することも大いにあります
本当かよ。とか、どうせ～～～みたいに感じている受験生も多いはずだし、正直私も心の片隅で思っていました。
ですが、去年担任助手を1年間やっていて本当にそうなんだな。と実感しましたね🌧
後編のここで伝えたいのは
「受験勉強ってみんなが思ってるよりも過酷で厳しい戦い」ということ
前編の話を踏まえると
受講の計画をずらさない から 第一志望に合格できる。
ではない。
前編でも書きましたが、受講は最低限の当たり前です
ここからどれだけ自分が考えて実行して自分の弱みをつぶしていく事ができるのか。
説明が難しいし、書きながら自分が何を言っているのかわからなくなってきたので読んでくれている人はなんとなく理解しておいてください💦
やはり今ある自分が合格に近づいているのか、考えることが大事です
指定校の子が増えてその流れに乗っかってしまうのか、自分のやるべきことをやり遂げようとするのか。
ほんの小さな行動が大きく左右することになることは心に刻んでください！！
この小さな行動に振り回されそうになったらぜひ担任助手を活用してください！
メンタルブレイクをしそうだったらぜひ冨樫に話しかけてみてください～🏳
受験は甘くない。
でも、受験勉強を通して大きな成長、合格に近づきます！！
応援してます🔥
前編後編と長かったですが、最後までありがとうございました！
自分でも何言ってるのかよくわかんなそうなところがありますが、ご了承ください🥺
明日も頑張っていきましょう～～～～～～～！！！！！！
今日(１０月１５日)の茗荷谷校の順位は
５１１位/１０００位
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１０月１６日(月)
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.
2023年 10月 15日 あなたの「当たり前」は？
こんにちは！まさかの気づけば残すところ今年も２カ月…
自分の誕生日が年末ということもあり、なんか誕生日が近づくにつれて寂しさも増してくる冨樫です(^^)
秋学期になってからいろいろなことに挑戦しよう！と思って、
資格の勉強を始めたり、本を買って読書を始めたり、、、（読書の秋ですネ笑）
そんなある意味新しい生活を送っております！
本屋に行ってビビッときて即購入し、今読んでいるのが「Z世代－若者はなぜインスタ・TikTokにハマるのか？－」という新書です！
題名だけでも面白そうだし、当たり前だと思っていたけどやっぱ社会の在り方が変化しているんだなと改めて実感できるのでワクワクしています♪
読み終わったらまた感想をここにでも書こうかなとか、、、笑
はい、そんなことはさておき本日はブログ２本立て続けに投稿。前編後編でお届けしますヨ。
それでは幕開け～～～🚩
前編「ここはだれよりも頑張っていた！」
もう数年前の話過ぎて記憶も曖昧で、話すネタも尽きたかも・・・・
当たり前に「閉館から校舎に来て開館まで勉強」
当たり前に「早歩き」
（今思えばあのホームクラスの狭い通路でのろのろ歩いてた人を抜かしてた自分怖いと思ってしまいます笑）
当たり前に「毎日勉強」
ここまで受験生として自分の中で「当たり前」とされてきていましたが、もう一つをこのブログを書きながら見つけました
できている人少ないのではないでしょうか・・・・・？？？
それは・・・・・・
「受講の予定を絶対にズラさない」
どうです？
当たり前に「合格設計図から計画がずれている」
当たり前に「週間予定表から計画がずれている」
当たり前に「予定からずれてもいいやと思っている」
こんな「当たり前」を続けていませんか？
これが私のみんなよりも頑張っていた！と言えるところのうちの1つです🔥
基本的に担任と作成する合格設計図は「合格するための最低限の努力量」であるはずです！
つまり怖い話をするとここからの計画がずれるだけでも合格する可能性を低くしてしまうかもしれない。
だから必要最低限の受講の計画はずらさないことは自分の中で「当たり前」でした。
週９コマとか１２コマとか、、、合格設計図と同じ受講数を遂行していました😊
もちろん部活が忙しい人はたくさんいると思いますし、受講ペースの問題もあると思います。
私がこの受験勉強生活を通して伝えたいのは
私がこんなに受講してるんだから同じくらいやろう！
ではなく！！！！
週間予定表を自分で立てたのなら遂行しなくて何になるの！！
ということ！！！
受験生は今過去問を解いたり、単元ジャンル別演習を実施したり。これも受講計画と一緒です
この日に○○大学の過去問。毎日単元ジャンル別演習は○題。
自分で決めたのだから責任もって実行してみてください！
ずれても次の日に必ず修正！これも大事🌟
実際人遂行できるようになったり「当たり前」の習慣になるだけでも自信につながります！
受験勉強は自信をもってなんぼ！！！！
では前編はこの辺で！！後編でお会いしましょう～～～
今日(１０月１５日)の茗荷谷校の順位は
５１１位/１０００位
.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.
１０月１６日(月)
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.
