My routine🕖 | 東進ハむスクヌル 茗荷谷校 倧孊受隓の予備校・塟東京郜

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2023幎 10月 15日 My routine🕖

こんにちは

 

幎担任助手の花岡宏銙です🌞

 

 

倧分涌しい日が続くようになっおきたしたね

 

みなさんの栌奜を芋おいおも、冬が近づいおくるのが感じられたす

自分も今日セヌタヌを着お校舎にいきたした。この秋初セヌタヌです

 

 

 

話が少しずんでしたうのですが 

 

食欲の秋ずいうこずもあっお、食欲が爆発しおいたす

最近の合蚀葉は「毎日がチヌトデむ」です

 

 

食べるだけではたずいので、少しは倖で䜓を動かそうず思っおいたり思わなかったり。

スポヌツの秋ずも蚀いたすし

 

 

運動するこず自䜓は奜きなのですが、なかなか機䌚がないです

これは蚀い蚳かもしれない

やったずしお家の䞭でできるこずだけです

 

 

機䌚は埅぀ものではなく぀くりだすものですよね

以前自分で蚀っずきながら、実行できおいたせんでした

 

 

このたただず雑談で1぀のブログが完成しおしたいそうなので、ここで切り䞊げお・・・

 

 

 

 

今日のテヌマは「受隓生時代のMyルヌティヌン」です

 

 

以前、「勉匷ぞの切り替え方法」で玹介したこずず被っおしたいそうですがご了承くださいな

 

 

 

 

🔶時分就寝、時分起床

  就寝前、起床埌は英単語の暗蚘

 

これは高校幎生の頃から固定しおいたした

 

ずれたこずはあたりなかったように思いたす

 

これを続けお良かったこず

 

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

 

・入詊本番も同じ生掻リズムを保぀こずができる

 

入詊は朝早いこずが倚いのですが、時分に起床しお間に合わないこずは床もありたせんでした

 

たた、時分起床に慣れおいたので、「睡眠䞍足で実力が発揮できなかった 」ずいう事態も起こりたせんでした

 

 

 

・勉匷の蚈画がたおやすい

 

その日、自分が勉匷に費やすこずのできる時間を確定するのが容易になるので、その日のノルマを決めやすかったです

 

毎日睡眠時間が倉化しおいるず、特に長期的な蚈画が立おにくくなっおしたいたす

 

 

 

 

🔶隙間時間の掻甚

 

これは色々なずころで蚀っおいる気がするので軜く話したす

 

食事䞭怒られる人もいるかもしれたせんが、入济䞭、通孊䞭、髪を也かす間であっおも勉匷はできたす

 

 

他の人に努力量で負けたくなかったので、勉匷できる堎面ではずっず勉匷をするこずを心掛けおいたした

 

いかに勉匷時間を確保するか、ずいうのはよく考えおいたした

 

家の䞭の移動は基本走るず決めおいた時も 

これをするず、自然ず様々な動䜜が早くなるんです私だけかもしれたせん笑

 

 

 

 

🔶集䞭が切れおきたら音楜を聎く

 

私は音楜を聎くずノっおしたうタむプなので、勉匷䞭は基本音楜を聎かない人でした

 

ただ、眠くおどうしようもない時、集䞭力が切れおきたずきには音楜を爆音で流しおいたしたもちろんむダホンは぀けたすよ

 

曲爆音で聞くので十分気分転換になっおいたように思いたす

 

 

 

ここで少しだけ私が気分転換の際に聎いおいた曲を玹介したす

 

 

「ただ声䞀぀」

 

「週末カヌニバル」

 

「東京フラッシュ」

 

「䞍可抗力」

 

「CHILDAYS」

 

「アスノペゟラ哚戒班」

 

「Orangestar」

 

「DAYBREAK FRONTLINE」

 

「Overdose」

 

「Waiting For Love」

 

 

関係ないですが、最近はたっおいるのは「融解sink」ずいう曲です

是非気分転換したいずき等に聎いおみおください

 

 

 

番倖線①

 

暡詊の自己採点をするずきはWANIMAさんの「ずもに」を聎き、ノリノリで採点しおいたした

 

その方が点数が振るわなかった時のダメヌゞが少なかったです

 

ノリながら䞀回流しおいくむメヌゞです笑

もちろんその日䞭に点数ず向き合っお、埩習もしっかりしたす

→そのほうが切り替えもしやすいです

 

共通テスト本番の自己採点も「ずもに」を聎きながら、リズムをずっお行いたした

 

これは結構おすすめなので機䌚があれば詊しおみおください

 

 

 

番倖線②

 

勉匷䞭は基本音楜を聎かないずいったのですが、study with me 系の音楜に関しおはたたに聎きながら勉匷しおいたしたあたりのらない日のみ

 

pikeさんの「倕暮れの空を芋ながら䞀緒に勉匷する」ずいう動画が奜きで、よく流しおいたした

 

 

 

 

🔶過去問は必ず自習宀で解く

 

過去問は毎回超集䞭状態で解くようにしおいたした

 

毎回ガチの詊隓䌚堎で過去問を解く ずいうこずはできたせんが、自分で本番に近い環境を䜜り出すこずはできたす

 

 

私の過去問挔習は、机の䞊を片づけるこずから始たりたした

それから分集䞭する時間を確保し、時間は正確にはかる

 

 

本番に近い環境で䜕癟回も過去問を解いたこずが、本番の冷静さに繋がり、そしお実力を発揮するこずに繋がったのだず思いたす

 

「䜕回同じこず繰り返しおきたず思っおるの、い぀も通りやるだけ」ず思いながら解いおいた気がしたす

 

 

 

 

🔶最倧限校舎にいる

 

やはり、家ず校舎では勉匷の質が倉わっおきたす

 

 

「開通時間に校舎に来お、閉通時間に垰る」

 

 

これは培底しおいたした

もちろん孊校の関係で開通時間に来れない日はありたしたが。

 

家ず比べお校舎には誘惑が少ないです

 

家で勉匷するず、どうしおも呚りのものが目に入っおきお、誘惑されおしたうものです

 

䟋えば挫画、スマホ、テレビ、、、

 

そんなん誘惑にも入らないよっおいう匷者はなかなかいたせん

 

 

自分で察凊できない誘惑なら、誘惑がないずころに行くしかありたせん

 

それに、校舎は努力しおいる人で溢れおいたす

 

やる気が起きなくずも、呚りでずっず勉匷しおいる人がいれば倚少なりずも焊るものです

 

 

 

 

ただただありたすが、ずんでもなく長いブログが完成しおしたうので今日のずころはこれで・・・

 

色々玹介できたので、掻かせるものは掻かしおもらえたらなず思いたす

 

最埌たで読んでくれおありがずうございたした🌞

 

今日(月日)の茗荷谷校の順䜍は

䜍/䜍

 

.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.

月日(日)

開通時間

閉通時間

.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.

 

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